Опубликовать данные в iframe онлайн урок.


Не требует никакого JavaScript или чего-то еще. У вас только атрибут цели формы соответствует атрибуту имени iframe.

<form action="iframe.php" target="my-iframe" method="post">

<label for="text">Some text:</label>
<input type="text" name="text" id="text">

<input type="submit" value="post">

</form>

<iframe name="my-iframe" src="iframe.php"></iframe>

Внешняя страница даже не перезагружается. Но это может показаться на первый взгляд, так как во многих браузерах запускается счетчик загрузки страниц на вкладке при перезагрузке iframe.